Matura 2021. Nauczyciele i psycholog radzą, jak przygotować się do egzaminów

Zdaniem Magdaleny Żyły, bydgoskiej psycholog, bardzo ważna jest organizacja czasu pracy. - Naukę należy sobie podzielić w ciągu dnia na mniejsze części. Nie bez powodu normalne lekcje w szkole trwały 45 minut - mówi Magdalena Żyła. - W tym czasie koncentrujemy się wyłącznie na danym zadaniu, nie robimy wtedy nic innego, by się nie rozpraszać, wyłączamy telefon, telewizor, muzykę. No i nie uczymy się leżąc w łóżku, tylko przy biurku. Wtedy nasz mózg ma jasny sygnał, że jest mobilizacja na 100 procent.