Makaron

Podczas pierwszej fali pandemii Polacy szturmem ruszyli do sklepów, papier toaletowy i mydło biły kilkusetprocentowe rekordy wzrostu. Niewiele mniejszą popularnością cieszył się makaron, ryż i mąką. Jednak pierwsze miejsce zajmował spirytus. Najnowsze dane pokazują, że od kilku tygodni powracają te trendy.

Dania z makaronem nie muszą być kaloryczne. Kluczem do przygotowania wyśmienitych niezagrażających sylwetce past jest kompozycja wysokiej jakości makaronu, z kolorowymi warzywami, ziołami i niewielkim dodatkiem produktów dostarczających tłuszczu, jak oleje, nasiona, orzechy, czy awokado. W ramach źródła białka polecamy sojowe tofu, sery z mleka krowiego lub koziego, rybę lub owoce morza. Dobrym i nowoczesnym pomysłem jest wykorzystanie makaronów ze strączków, które dostarczają sporą dawkę białka roślinnego oraz polifenoli. Przedstawiamy top 10 przepisów na bezmięsne dania z makaronami, które bez obaw można spożywać na diecie.

Makaron to wygodny i wartościowy składnik potraw, który wcale nie być tuczący. W sklepach dostępne są różne jego rodzaje, zawierające w składzie nie tylko pszenicę. Można więc wybierać makaron bezglutenowy, wysokobiałkowy, dietetyczny, a nawet bezkaloryczny! Sprawdź, jakiego makaronu warto używać w kuchni na co dzień.

Wybory prezydenckie we Francji zakończyły się prawdopodobnym zwycięstwem Emmanuela Macron. Jego starcie z Marie Le Pen obserwował z napięciem cały świat, a internauci nie szczędzili złośliwości zarówno jednej jak i drugiej ze stron. Oto najciekawsze memy jakie powstały w czasie prezydenckiej kampanii. Kliknij w zdjęcie, aby wyświetlić galerię.

Szczepienia na koronawirusa trwają. Jak wygląda aktualna sytuacja w Polsce? Przedstawiamy statystyki szczepień na koronawirusa w Polsce na przestrzeni ostatnich dni. Do tej pory w Polsce szczepionkę na koronawirusa przyjęło 638 798 osób. Liczba szczepień wykonanych 22.01.21 to 39 278 (o 13 936 mniej, niż poprzedniego dnia). Jakie szczepionki na koronawirusa będą dostępne w Polsce? Sprawdź, w jakiej kolejności są wykonywane szczepienia.

Koronawirus w Polsce w statystykach. Sprawdź, ile osób jest zakażonych i ile zmarło. Prezentujemy raporty dzienne– mamy najnowsze, sprawdzone dane dotyczące koronawirusa prosto z WHO. Przekonaj się, jak szybko rośnie zagrożenie związane z SARS-CoV-2. Czy szczyt zachorowań jest ciągle przed nami? Poniżej znajdziesz informacje łączne oraz o poszczególnych dniach pandemii koronawirusa w Polsce.

Statystyki koronawirusa na świecie. Prezentujemy najnowsze dane WHO i poszczególnych ministerstw zdrowia, bądź innych organów odpowiedzialnych za zdrowie bądź zarządzanie kryzysowe. Sprawdź, ile osób zmarło i ilu jest zakażonych koronawirusem SARS-CoV-2 m.in. w USA, Kanadzie, Chinach, Rosji, Meksyku Jak wygląda pandemia w poszczególnych krajach? Które państwo lepiej radzi sobie z koronawirusem? Statystyki na każdy dzień pomogą w określeniu, czy szczyt zachorowań na COVID-19 jest ciągle przed nami. Zobacz, jak koronawirus przybiera na sile na świecie.

Statystyki koronawirusa w Europie. Przedstawiamy najnowsze dane WHO i poszczególnych ministerstw zdrowia. Sprawdź, ile osób zmarło i ilu jest zakażonych koronawirusem SARS-CoV-2 m.in. we Włoszech, w Hiszpanii, w Niemczech, Francji, Szwajcarii, Holandii, Wielkiej Brytanii. Jak wygląda pandemia w poszczególnych krajach? Które państwo lepiej radzi sobie z koronawirusem? Statystyki na każdy dzień pomogą w określeniu, czy szczyt zachorowań na COVID-19 jest ciągle przed nami. Zobacz, jak koronawirus przybiera na sile w Europie.

Raport dnia o koronawirusie w Kujawsko-Pomorskiem aktualizowany na bieżąco. Oficjalnie w województwie Kujawsko Pomorskim mamy 101 800 przypadków zarażenia koronawirusem, 2124 osób zmarło. 1 475 445 w Polsce (35 363 zgonów z powodu koronawirusa i chorób współistniejących). Koronawirus w Kujawsko-Pomorskiem. Sprawdź najnowsze dane.

Raport minuta po minucie, niedziela 24 stycznia 2021. Ministerstwo Zdrowia poinformowało w niedzielę o 4 683 nowych zakażeniach koronawirusem. Ostatniej doby zmarło 110 osób.

Oficjalne informacje od wojewody kujawsko-pomorskiego. Z tych miast i powiatów pochodzą osoby zarażone. W Kujawsko-Pomorskiem mamy 101 800 przypadków zarażenia koronawirusem, 2124 osób zmarło. Raport na temat koronawirusa w województwie Kujawsko Pomorskim. Najnowsze dane

Chodzi o osiągnięcie tzw. odporności grupowej. Jest ona warunkiem zwalczenia pandemii. Ale ile osób powinno być w danej populacji zaszczepionych, żeby tak się stało? Czy Polacy w ogóle są skłonni szczepić się przeciw COVIDOWI-19. Czy osiągną konieczny próg wyszczepialności? Kiedy to może nastąpić?

Dziś ruszyła rejestracja na szczepienia dla seniorów od 70. roku życia. Część pacjentów skarży się jednak na brak terminów w punktach szczepień i niedziałającą infolinię. - Możemy zagwarantować, że każdy senior w Polsce, który będzie chciał, zostanie zaszczepiony – przekonywał szef Kancelarii Premiera Michał Dworczyk.

Pracowniku, czy wiesz, które przepisy zmieniły się na przełomie 2020 i 2021 roku? Badania lekarskie zrobisz zdalnie lub zostaniesz z nich zwolniony. Co jeszcze warto wiedzieć w czasach pandemii?

US News podzielił się tegorocznym zestawieniem najgorszych i najlepszych diet. Ranking ten ma pomóc w eliminacji jadłospisów, które szkodzą zdrowiu oraz promocji takiego menu, które zdrowie wzmacnia. Nie każda dieta, szeroko omawiana w mediach, ma pozytywne skutki zdrowotne. Szybka utrata wagi nie powinna być jedynym celem twojej diety. To, jak się odżywiasz, ma ogromny wpływ na jakość twojego życia.

W piątek 22 stycznia zaczyna się rejestrowanie na szczepienia osób powyżej 70 roku życia. Szczepienia seniorów 70+ zaczną się w poniedziałek 25 stycznia.

Od 15 stycznia na liście kodów PKD uprawniających do otrzymania wsparcia w ramach tarczy finansowej z Polskiego Funduszu Rozwoju znajduje się 7 nowych oznaczeń. W przypadku kodów PKD, które doszły, nie trzeba spełnić warunku przeważającej działalności gospodarczej. Przypominamy, o które branże poszerzono tarczę finansową PFR.

Od teraz już dwie aplikacje mapowe pokazują sytuację epidemiologiczną w Polsce. Pierwsza ilustruje, jak rozprzestrzenia się COVID-19, z drugiej można wyczytać, jak wygląda Narodowy Program Szczepień w liczbach. Szczegóły w artykule poniżej.

Szczepienie na COVID-19 to jedyny sposób, by zatrzymać pandemię. Temat budzi jednak wiele obaw i wątpliwości, które warto od razu wyjaśnić. Na wszystkie najważniejsze pytania dotyczące szczepionek i szczepień przeciw koronawirusowi SARS-CoV-2 odpowiada immunolog i ekspert Naczelnej Rady Lekarskiej ds. COVID-19, dr Paweł Grzesiowski.

Przemysław Czarnek stwierdził dziś, że „jest szansa na powrót uczniów do szkół w lutym”. Minister edukacji i nauki zastrzegł na antenie RMF FM, że ta decyzja będzie podejmowana w oparciu o aktualne dane dotyczące rozwoju pandemii koronawirusa w Polsce

Wyścig w opracowaniu leków na COVID-19 nie zwalnia tempa, a naukowcy sprawdzają nie tylko skuteczność eksperymentalnych terapii. Badania dotyczą również sprawdzonych już leków, stosowanych z powodzeniem w leczeniu innych chorób. Wyjaśniamy, dlaczego to dobry kierunek poszukiwań oraz jak działają najlepiej rokujące stare-nowe lekarstwa, które mogą wspomóc walkę z koronawirusem SARS-CoV-2.

Polacy nie mają złudzeń: z przyszłej emerytury nie da się wyżyć. Mimo to co piąta osoba nie wie, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo finansowe na starość. Jakiej emerytury możemy się spodziewać? Porównaj wysokość świadczeń emerytalnych w Polsce.