2 z 10
Poprzednie
Następne
Tak możesz uciszyć chrapiącego partnera. Domowe sposoby walki z uporczywym chrapaniem [lista]
Zmiana pozycji snu
Zacznijmy od najprostszych rozwiązań. Spanie na plecach zwiększa prawdopodobieństwo pojawienia się chrapania. Zmiana pozycji na boczną może być w tym przypadku zbawienna. Przyzwyczajenie się nie będzie łatwe, jednak warto spróbować.